SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • co pić ????? Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ziółka) tez jest ok. Co wiecej, wiele osób tak woli, bo nie lubi pic samej wody. Dodatkowa zaleta herbatek sa ich dodatkowe właściwości - w szczególności np zielonej czy czerwonej herbaty, wywaru z bratka (dla osob w problemami z trądzikiem) i ziółkami roznego rodzaju w zależności od potrzeby. Kawa jest dosc kontrowersyjna, ale obecnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2008-08-11 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fluid/korektor maskujący

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nioonia: a czy en fluid można na krem nawilżająco-matujący "kłaść" ??? i czy go za bardzo nie widać, bo na chłopaka tak średnio trochę ;p Bartass89: O blemishu słyszałem dużo już dobrych opinii, ale nie mogę go nigdzie znaleźć... Jeicam: Zmyć i nałożyć jeszcze raz, jeżeli zdarza się o cały czas to raczxej zmienić "specyfik", bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2009-06-08 08:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy masa

    Post
    Trening dla początkujących

    No to najpierw muszę popracować nad zgubieniem tłuszczu. Przeczytałem, że do zgubienia tłuszczu i ćwiczenia na rzeźbę to też FBW to w takim razie czy mój plan można zmodyfikować ??? Jakby ktoś tak zaproponował ile serii w każdym ćwiczeniu to byłbym wdzięczny .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2012-04-12 09:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bloker estrogenow a supress c to bloker kortyzolu produkty w zelu do wcierania w skore zastanawiam sie jak to dawkowac w przypadku polaczenia i jak dokladnie to polaczyc bo proudcent cos wspomina ze doskonale wspoldziala jedno z drugim ale nic na ten temat jak to razem dawkowac nie ma tez slowa czy to toksyczne jest czy nie choc raczej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2011-03-07 09:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie pytanie..

    Post
    Doping

    no wlasnie tez tak mi sie wydaje ale pytam tak z ciekawosci a 500zl za 50ml to jakas wygorowana cena czy w miare normalna a jak bym juz to kupil to z czym to najlepiej poloczyc by mozna bylo metka styknie?? a i czy jedna fiolka na 2 osoby starczy poniewaz wydaje mi mi sie ze jak na pierwzy cykl od 4 lat to powinno 25 ml styknac ale wole zapytac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2008-05-02 16:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki . Po Treningu lub/i przed bralem Carbo czy to mozna jakos mieszac z BCAA ? czy oddzielnie brac ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2013-04-07 11:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki . Po Treningu lub/i przed bralem Carbo czy to mozna jakos mieszac z BCAA ? czy oddzielnie brac ? z carbo daj po treningowo, przed SOLO. tylko w dni treningu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2013-04-07 11:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unikanie nabiału, ograniczenie mięsa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Zapewne wystarczy Ci witamina D, ewentualnie suplementacja omegą-3, jak będziesz unikał ryb. ;-) 2. https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html - zapotrzebowanie policz wzorem, nie kalkulatorem. 3. Co jeść znajdziesz między innymi w tych tematach. Niemniej zaskoczę Cię, ale parówki, czy szynki to nie "sama [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2021-01-12 18:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ważne czy wino w tab czy inj obie formy tego środka tak samo ryją wątrobę...osłonowo można dać liv52 + Nac , po skończeniu wina heparegen....

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2020-03-29 23:33:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o tym jak wplywaja ciosy na stan umyslu mozna schowac miedzy bajki zdaje sie, ze w boksie chodzi o zadawanie ciosow kontuzje wystepuja w kazdym sporcie i nie widze roznicy czy jest to zlamana noga czy rozciety luk brwiowy szkoda, ze tyle osob do boksu podchodzi w taki sposob nie zapowiada sie, zebysmy mieli drugiego felixa stamma, ktory sam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2001-08-30 12:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Problem z tym że głównie właśnie syymulanty dają nam ten efekt termogenezy a co za tym idzie stymulacji redukcji faktu poprzez nasilenie Ciepło ty czy zwiększenie wydatku kaloryczne go ze względu na zwiększona aktywność. Obecnie można pokombinować np z forskolina czy fukoksantyna, i zestackowac je z innymi klasycznymi termogenika i jak kapsaicyna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2018-08-23 08:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prezent dla boksera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Hmm. ma: rękawice owijki skakankę szczękę (pojedynczą) worek gruszkę drabinki matę hm, łapy do trenowania ma trener Z tego, co zauważyłam nie ma natomiast: torby (rzeczy wrzuca do reklamówki, reklamówkę do auta) ochraniaczy na piszczele ostatnio coś przebąkiwał, że trener miał fajne spodenki z Tajlandii aha, trochę sobie rozwalił ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13612 Data: 2008-12-01 00:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z jajkami

    Post
    Doping

    nie jest, dobrze myslisz. lecisz, zolnierzu. umiesz czytac, czy tylko pisac nauczyli? wszystko mozna, ale nie chodzi o to co sie da, tylko co jest lepsze. da sie nawet gola dupa siasc na jeza, ale czy o to chodzi? Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-05-30 11:44:48

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2009-05-30 11:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron odblok

    Post
    Doping

    [...] jak klockami uważasz że ktoś mu pomoże po fakcie? Jak to ktoś powiedział: KOKS TO NIE ZABAWKA - tym można sobie na prawde z***ać życie i później gorzko tego żałowac. p.s ja bym mimo wszystko zrobił lightowy odblok, 12 tab clomidu czy coś, choć nie wiem czy to ma jakiś sens po takim czasie... Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2006-11-26 22:34:36

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2006-11-26 22:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC Z GÓRNĄ PARTIĄ KLATKI :(

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra wchodze jutro na siłke i zaczynam . skos w góre sztanga 4 serie , w gore hantlami 4 serie ( czy po 3 ? ) płasko 4 serie i rozpietki na skosie w gore 4 serie np. a nie robic zadnych cwiczen na wąsko . nie można robić na skosie w góre sztangą ale wąski uchwyt ? i co z tym dodatkowym dniem ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2010-07-04 21:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC Z GÓRNĄ PARTIĄ KLATKI :(

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mam linek nie mam maszyny . , ale wolałbym i konkretniejsza wypowiedz ;( czy tak mozna itd.. trochę bardziej doswiadczona osobe .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2010-07-17 20:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yiquan 2015

    Post
    Sztuki Walki

    [...] piątki na odległość) jest bardzo częsta w MMA. gdyż pozwala utrzymać dystans i zablokować akcję przeciwnika w zarodku. Bieże się z niej dużo fauli typu "palce w oczy" (co tylko dowodzi, że wiele "combatowych" rozwiązań jest słusznych). Oki, tylko mi chodziło bardziej o kontekst "pchających rąk" w Yiquan. Szukanie kontaktu czy [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10054 Data: 2015-07-14 14:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem waga stoi w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiedzialem jakie ma makro a nie chcialem siebie az tak oszukiwac aby tego nie wpisywac wiec wzialem taki pierwszy z tabelki :) a zjadlem go od razu po treningu bo czytalem ze nie pic bialka od razu bo zamieni to organizm w cukry i to strata tylko prochu. No i co to ten piernik :)? Dokładnie };-) Ja na Twoim miejscu dałbym organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8329 Data: 2016-01-08 20:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla niewidomego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Doskonaly pomysl zeby ten kolega cwiczyl moze mu sprawic wiele przyjemnosci ten sport, ale chlopaki poczekajcie chwile czy ten kolega jest niewidomy calkowicie( niby jest napisane w temacie ale lepiej sie upewnic) czy niedowidzacy wiecie przeciez doskonale ze czasami duzy wysilek fizyczny zwlaszcza w kulturystyce moze pogorszyc stan widzenia, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2006-08-11 00:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z nowym tatuazem

    Post
    Trening dla początkujących

    Sir_Lukasz uuu gorsza sprawa chyba bede musial wziac poprawke na Twoje slowa... no to znowu jestem w punkcie wyjscia :D co tu zrobic? :PP ciekawe czy tydzien po dziaraniu mozna wznowic trening bo lacznie 8 tygodni bez silki to lipa :D Zmieniony przez - fifirifi w dniu 2008-06-13 14:19:23

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12096 Data: 2008-06-13 14:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)